Дневник эмоциональной самопомощи. Для тех, кто заботится о себе во время болезни

📖 Дневник эмоциональной самопомощи. Для тех, кто заботится о себе во время болезни

Откройте новый путь к исцелению с нашим уникальным дневником! Этот дневник создан специально для тех, кто проходит или уже прошел через онкологическое лечение. Он станет вашим надежным спутником на этом непростом пути, наполненном разными эмоциями. Внутри вы найдете безопасное пространство для выражения своих мыслей, страхов, надежд и побед. Мы подготовили для вас практические упражнения, которые помогут осознать и прожить ваши чувства, а также поддерживающие практики для эмоционального равновесия. Не забудьте о страницах для ежедневных записей - это ваш шанс научиться фиксировать и регулировать свое состояние на пути к выздоровлению!

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Эксмо
Серия
Книги, которые заряжают
ISBN
978-5-600-04594-1
Год
2025