Еда без правил: психологические установки на похудение, и не только

📖 Еда без правил: психологические установки на похудение, и не только

Все уже, наверное, знают, что для похудения необходимо снизить калорийность питания и повысить расход энергии за счет физических упражнений. Но почему люди, желающие похудеть, этого не делают? Потому, что они не знают о важном компоненте системы похудения - пс…Полное описание

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Феникс
Серия
Психологический практикум
ISBN
978-5-222-21116-8
Год
2013

Другие книги серии

Серия — «Психологический практикум»

Другие книги автора

Автор — Трофименко Татьяна Георгиевна