
📖 Еда без правил: психологические установки на похудение, и не только
Все уже, наверное, знают, что для похудения необходимо снизить калорийность питания и повысить расход энергии за счет физических упражнений. Но почему люди, желающие похудеть, этого не делают? Потому, что они не знают о важном компоненте системы похудения - пс…Полное описание
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Феникс
- Серия
- Психологический практикум
- ISBN
- 978-5-222-21116-8
- Год
- 2013