📖 Хочу быть здоровой. Женщинам о норме, болях, заболеваниях, лечении, гормонах и многом другом

"Хочу быть здоровой" — книга акушера-гинеколога и кандидата медицинских наук Елены Сусловой, в которой собраны ответы на самые важные и актуальные вопросы, касающиеся женского здоровья. С ее помощью вы разберетесь, как устроен менструальный цикл и по каким причинам он может нарушаться, как подготовиться к беременности и что бывает во время менопаузы, в чем заключается интимная гигиена, какие средства контрацепции существуют, как работают гормоны, какие анализы и какая терапия может потребоваться для коррекции тех или иных проблем. Боль во время месячных — это норма? Как питание и физическая активность влияют на женское здоровье? Стоит ли принимать гормоны для сохранения молодости и в каких случаях их вообще назначают? Что нужно знать про витамины? Книга Елены Сусловой подскажет, из чего складывается женское здоровье и как поддержать его, из-за чего беспокоиться не стоит, а на что лучше обратить внимание, чтобы хорошо себя чувствовать и обезопаситься от заболеваний.