Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

📖 Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Прибытков Алексей Александрович
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. А…Полное описание

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Питер
Серия
Сам себе психолог
ISBN
978-5-4461-2343-8
Год
2023
автор Прибытков Алексей Александрович

Другие книги серии

Серия — «Сам себе психолог»
Любовь или предательство: когда доверие потеряноДмитрий Гухман
Если мама - токс... Как освободиться из враждебных отношенийОсборн Марина
Интеллект. Упражнения и задания по японской системе развития мозгаКавашима Рюта
Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связьАраби Шахида
Директор 2.0. Как управлять компанией, чтобы акционер был доволен, а ваши нервы целыАгаев Ильяс
Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком — здоровье, спокойствие и благополучиеКэмпбелл Шерри
Любить нельзя обидеться. Как преодолеть негатив, заложенный родительским воспитаниемМаксимов А.М.
Жесткие переговоры - кремлевский формат. Как противостоять влияниюПелехатый Михаил М.
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Лихи Роберт
Невыносимые отношения. Книга для семейных психотерапевтовДжон Уэлвуд
Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссамБарлоу Дон