📖 Меню на неделю С яблочным разгрузочным днем (м) (раскл)

Трудно быть в форме, когда работа занимает почти все время. А выглядеть хорошо и быть здоровым и активным хочется уже сейчас. .В нашей брошюре Вы найдете разнообразное и полезное меню на каждый день, которое включает один разгрузочный день на яблоках. .Разгрузочные дни на яблоках являются прекрасным средством очищения и сжигания жировых .запасов организма, ведь в яблоках содержатся стимуляторы обмена веществ — .витамины С, В1; В2, Р, Е, каротин, калий, железо, органические кислоты, .а также клетчатка. А в печеных яблоках больше пектина — одного .из лучших адсорбентов. .Если Вы ищете простой способ сбросить лишние килограммы, то проведение разгрузочных дней раз в неделю — это для Вас! .Кроме того, Вы сможете значительно сэкономить .свое время и деньги, так как в меню используются .обычные продукты, которые можно купить в .любом магазине. Все, что вам нужно, — это .заглянуть вечером в меню завтрашнего дня и, .возвращаясь домой, купить необходимые .ингредиенты. .Приятного аппетита!