📖 Плодовая магия: 70 овощей, фруктов и ягод, которые изменят вашу жизнь

С тем, что ягоды, овощи и фрукты очень полезны, не поспоришь. Но знаете ли вы, в каком количестве и как нужно употреблять их в пишу, чтобы не только обогатить организм витаминами, но и победить долго мучающую болезнь? Задумывались ли вы над вопросом, почему ми…Полное описание