Уверенность в себе – это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса

📖 Уверенность в себе – это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса

"Я такая жирная", "С маленькой грудью меня никто не полюбит", "Мне лучше не улыбаться". Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды. София Фасснахт и Верена Прехтль — гуру в борьбе с комплексами и заниженной самооценкой, о которых знают не понаслышке. Обе девушки в детстве пережили насмешки сверстников: София из-за высокого роста, Верена из-за лишнего веса. В книге они рассказывают свои истории о пути к принятию и любви к себе. Это жизнеутверждающее, искреннее пособие по работе над самооценкой и чувством собственного достоинства поможет вам выстроить самые важные в жизни отношения — с самой собой.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Эксмо:БОМБОРА
Серия
Girl Power. Книги для дерзких девушек
ISBN
3337789054328
Год
2020