Возраст счастья. Как омолодить лицо за 20 минут в день

📖 Возраст счастья. Как омолодить лицо за 20 минут в день

Лицо - зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа - а вы готовы выглядеть и чувствовать себя на 10-15 лет моложе сверстников? Алена Россошинская, международный тренер по фитнесу для лица, научит вас, как создать настроение здоровья с помощью 30 упражнений для лица и шеи, а также особых приемов самомассажа и мимической культуры. Уникальная авторская система позволит в домашних условиях, без посещения косметолога, дорогих кремов и сывороток обрести свежий и ухоженный вид. Потратив 20 минут в день, вы освоите профессиональный уход за собой. Начните уже сегодня, а завтра каждый взгляд в зеркало будет дарить вам прилив бодрости и здоровья.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Эксмо
Серия
Прекрасное лицо с Аленой Россошинской
ISBN
978-5-699-75683-4
Год
2014